問：我真不知道該怎么對(duì)付我的孩子發(fā)脾氣，這是永久性的問題呢，還是只是她成長過程中要經(jīng)歷的一個(gè)問題？

  答：大多數(shù)2-5歲的孩子孩子都在不同程度上經(jīng)歷過發(fā)脾氣的階段，這是孩子成長過程中一個(gè)正常的階段。有些孩子發(fā)脾氣的問題可以通過預(yù)料和準(zhǔn)備而加以干預(yù)，而其他的情況卻是不可避免的。要認(rèn)識(shí)到有兩種類型的發(fā)脾氣，一種的背景是孩子自身成長過程中做事的能力有限；另一種是由于具體情況而引起的。要記住，當(dāng)孩子們累了、餓了，要應(yīng)對(duì)變化或過度受刺激的時(shí)候，他們就會(huì)沮喪或感到難以承受，這時(shí)他們就會(huì)精神崩潰而控制不了自己的情緒（這是第一種類型）。第二種類型的發(fā)脾氣發(fā)生在孩子想要讓別人服從自己的要求時(shí)，他會(huì)大聲喊叫、跺腳、做出其他一些引入注目的動(dòng)作。發(fā)脾氣造成父母和孩子雙方都經(jīng)歷生氣、困惑、沮喪或難為情等一系列不愉快的情緒。孩子發(fā)脾氣時(shí)不要理睬他。有時(shí)候沒有觀眾他就會(huì)停止。你彎下腰靠近地板，在孩子耳邊說些讓她平靜下來的話，直到她的情緒好轉(zhuǎn)。比如可以說：“爸爸在這兒，和你在一起……，爸爸在這兒。”一邊說話一邊拍拍她的背。有時(shí)候用點(diǎn)兒心理學(xué)上的“反轉(zhuǎn)法”，說些反話，以幽默的口氣來勸孩子也會(huì)起作用。比如可以說：“噢，寶貝兒，不管你做什么，都不要笑。記著，不要笑……啊哈，我看見有一個(gè)微笑的孩子來了……是的，他來了……好，好，你笑了，笑得多開心?。?rdquo;指導(dǎo)不高興的孩子到“發(fā)脾氣屋”去，“發(fā)脾氣屋”是在開家庭會(huì)議時(shí)為此目的而指定的房間。用平靜的口氣對(duì)孩子說：“等不生氣了你就可以出來。”當(dāng)孩子得不到他想要的東西時(shí)，對(duì)他表示同情，比如可以這樣說：“我知道，你現(xiàn)在得不到你想要的東西都要?dú)獐偭?。你知道，?dāng)我的不到我想要的東西時(shí)，有時(shí)候我也會(huì)生氣的。”每次孩子在公共場(chǎng)所發(fā)脾氣時(shí)，要設(shè)法給你自己和孩子一個(gè)“快捷出口”，即使離開很不方便。當(dāng)你隨后用適當(dāng)?shù)姆椒▉硖幚磉@件事時(shí)，孩子就會(huì)意識(shí)到你是認(rèn)真的，說話是算數(shù)的。

  按孩子獨(dú)有的性格和脾氣來著手解決他發(fā)脾氣的問題。對(duì)一個(gè)孩子起作用的做法有可能使另一個(gè)孩子的情況更糟。

  首先要做好準(zhǔn)備使自己保持冷靜。當(dāng)你能夠保持冷靜時(shí)，你的小家伙就能從你身上看到，如果他的情緒失控了，他的整個(gè)世界還沒有失去控制。

  如果撫摸孩子能安慰他，就摸摸他。可以試用以下方法：牢牢地抓住他．讓他有安全感，撫摸他的背，抱抱他，輕輕搖動(dòng)他，或撫摸他的頭發(fā)。

  你自己離開現(xiàn)場(chǎng)。這種方法對(duì)有些孩子是有效的，值得試一試。

  對(duì)有些孩子來說，在情緒很激動(dòng)的時(shí)候被單獨(dú)留下來會(huì)是非?？膳碌?。如果這樣，你就要近距離地和這些孩子呆在一起，不要離開他們，你還可以繼續(xù)做你的事情。在孩子情緒很不好的日子里，用一副耳機(jī)真的很方便！

  要讓孩子把自己的情緒“喊出來”，直到他能重新控制自己，如果這種方法正好能適合孩子的性格和脾氣的話，不妨可以試試。可以考慮重新讓孩子呆在一個(gè)他覺得安全和舒適的地方。

  孩子發(fā)脾氣當(dāng)然不是一件令人愉快的事情；解決這一問題的關(guān)鍵是不急不躁、因勢(shì)利導(dǎo)，在孩子漸漸學(xué)會(huì)自我控制的同時(shí)，你自己也要控制住不發(fā)脾氣。

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